Mieux Vivre Avec Les Autres, un blog de développement personnel pour améliorer sa vie sociale et être heureux : des dossiers, des astuces et des exercices !
Mettre à l'aise votre interlocuteur et l'encourager à s'exprimer :
Ce conseil s'adresse à ceux qui pensent mettre à l’aise par leur expressivité mais qui obtiennent en réalité le résultat inverse. En effet, du langage corporel dépend fortement la façon dont une personne réagit à l'un de ses semblables. Lors d'une conversation, celui-ci doit être adapté pour envoyer un message de réceptivité et de bienveillance. Il est évident qu'une personne croisant les bras, aux yeux distraits et au visage colérique n'engage pas à lui adresser la parole. Si certains adoptent naturellement une attitude et une posture qui conviennent, pour d'autres, les choses s'avèrent plus compliquées. En effet, malgré l'envie que ces derniers peuvent toutefois ressentir d'entrer en contact avec leurs proches, des facteurs parasites viennent bien souvent déformer leur désir qui n'est alors pas perçu. Ou alors, comme évoqué au début de cet article, ils en font trop, révélant à l’autre leur manque relationnel, ce qui a pour effet d’effrayer ce dernier. Le problème se pose donc dans divers cas, comme par exemple ceux de la timidité ou encore de la fatigue et de la dépression. Des personnes présentant de tels maux vont avoir tendance à baisser les yeux, à manquer d'expressivité au niveau du visage et à se refermer sur elles-mêmes. D'où l'importance d'en prendre conscience.
Ainsi, lorsque vous interagissez avec quelqu'un, veillez tout d'abord à le regarder régulièrement dans les yeux. Ceci montre que vous êtes à l'écoute et intéressé par ce qu'il dit. Attention néanmoins à ne pas le fixer trop longtemps ou vous risquez de déclencher chez lui un sentiment d'inconfort. Au lieu de vous percevoir à l'écoute, il vous verra comme une personne inquisitrice et manipulatrice. Ce que vous ne souhaitez évidemment pas.
Par ailleurs, faites de même attention à votre sourire. Ne souriez pas tout le temps ou vous aurez l'air d'un idiot. Cependant, le sourire permet de communiquer à votre interlocuteur votre bienveillance et vos bonnes intentions. Celui-ci a alors la sensation d'être bien accueilli et ne craint pas de vous importuner. Enfin, il ne redoute pas de votre part une réaction qui pourrait lui être désagréable (rejet par exemple). Tout ceci l’encourage donc à en dire plus et à se confier à vous.
A vous donc de doser comme il faut vos rires et vos sourires
Ainsi, il vous faut donc sourire et rire, un peu mais pas trop. N’en abusez pas ! A trop sourire et à trop rire, au contraire de faciliter le bon déroulement de la conversation, vous risquez de laisser une mauvaise impression. Si vous semblez sourire et rire sans raison on tendra à penser que vous n'êtes pas parfaitement équilibré psychologiquement. Autre possibilité, vous aurez l'air de ne pas vraiment attacher d'importance à ce que l'on vous raconte et l'on vous reprochera votre retrait et votre désinvolture. Dans le meilleur des cas, votre attitude agacera ou épuisera simplement la personne en face de vous ce qui, déjà, vous causera du tort.
Par conséquent, veillez à ne pas sourire et rire à tout bout de champs. Souriez beaucoup au début et à la fin de la conversation. Riez quand une occasion se présente et de temps à autre, si le sujet le permet, lancez une petite réflexion humoristique. Parsemez la conversation de sourires et de rires mais ne la surchargez pas. Tout est question de dosage. Au final, ces petites touches doivent alléger la conversation et donner un sentiment de « plaisir » vis-à-vis de celle-ci. A vous de savoir exactement quand et de doser comme il convient vos rires et vos sourires.